Укрепляющие травы для почек

Лечение и очищение печени травами

Печень представляет собой важнейший орган, который отвечает за переработку токсинов, попадающих в организм. Кроме того она производит желчь и принимает участие в метаболизме жиров. Ее нормальное функционирование чрезвычайно важно для эффективной работы и предотвращения заболеваний остальных органов.

Содержание

Травы в лечении и очищении печени

Негативное воздействие на орган может оказать плохое питание, нездоровый образ жизни, злоупотребление спиртными напитками, лекарственными препаратами и содержащиеся в окружающей среде токсины.

Используются травы для лечения печени народными методами, считается, что они помогают улучшить здоровье органа, защитить его от вредного воздействия и эффективно почистить от шлаков. Некоторые полезные растения являются отличным средством для помощи при терапии заболеваний органа, таких как цирроз, гепатит B и C. Однако в случае подозрений на нарушения его работы, необходимо проконсультироваться со специалистом, который поставит верный диагноз, уточнит необходимое лечения болезни как традиционными препаратами, так и травами. Растения, применяемые в народной терапии, знакомы каждому, но многие не догадываются о полезных качествах этих трав для печени.

Молочный чертополох

Благодаря своим уникальным лечебным свойствам, расторопша пользуется популярностью при лечении и восстановлении печени уже более чем 2000 лет. Активное вещество травы, называемое силимарин, помогает детоксикации органа после приема алкоголя, регенерирует поврежденные токсинами клетки, стимулирует выработку желчи, способно почистить орган и улучшить пищеварение.

Для отвара из семени расторопши необходимо:

  • 30 г порошка из семян молочного чертополоха;
  • 2 ст. кипяченой воды.
  • На водяной бане варить до уменьшения вдвое объема жидкости. Затем осторожно процедить и дать настояться. Ежедневно пить целебное средство по 1 ст. л. перед едой. Продолжительность терапии должна составлять несколько месяцев.

    Отвар из корней потребует:

  • 1 ст. л. мелко порезанного сырья;
  • 1 стакан горячей воды.
  • Готовить в кастрюле, закрыв крышкой, на водяной бане в течение получаса. Процедить горячим, отжать и дополнить кипяченой водой до предыдущего объема. Пить перед едой, по 1 ст. л. до устранения болезни.

    Чистотел

    Растение является одним из наиболее сильных народных средств для очищения печени травами. Чистотел эффективно стимулирует производство ферментов поджелудочной железы, помогая очистке, способствует выработке желчи, устраняет спазм желчного пузыря и улучшает работу органа.

    Цикорий

    Лекарственная трава славится своей способностью очищать орган. Листья и корень цикория очень полезны для организма в целом, также используются при терапии заболеваний желчного пузыря и печени.

    Для приготовления снадобья понадобятся корень, стебли и листья растения. Их нужно измельчить. Затем залить 2 ст. кипятка 2 ст. л. смеси и варить на медленном огне 15 минут. Полученный отвар процедить и добавить в него 1 ч. л. яблочного уксуса с 2 ст. л. меда. Пить нужно горячим.

    Одуванчик

    Биологически активные вещества растения эффективно помогают вырабатывать желчь, могут почистить орган и помогает предотвратить жировую болезнь печени, а также цирроз. Является отличным источником множества полезных витаминов, обеспечивает организм достаточным количеством цинка, железа, калия и избавляет его от различных болезней.

    Для чистки печени травами, в 2 стакана горячей воды нужно добавить 2 ст. л. цветов одуванчика и настоять полчаса, а затем процедить. Пить 4 раза в день, по 100мл за 1 час до приема пищи.

    При терапии цирроза народными способами очень эффективен корень одуванчика. В весенне-летнюю пору года его следует натирать и есть в сыром виде (можно в качестве ингредиента овощного салата). Осенью и зимой лучше принимать настойку из высушенного корня. Для ее изготовления 1 ст. л. измельченного средства нужно залить 1 стаканом кипятка и поставить в теплое место. После остывания можно пить по 10 г 3 раза в день до приема пищи.

    Для общего тонизирования и лечения болезней печени стоит попробовать сок одуванчика. Приготовить его можно мелко порезав или измельчив в блендере листья и корень растения. Затем нужно отжать сок и развести его 1 ч. л. воды и пить сразу после этого. При болях в печени, количество увеличивают до 2 ст. л.отвара одуванчика 2 раза в день, за 1 час до приема пищи.

    Почистить и восстановить печень помогут цветки растения. Для этого 1 ст. л. предварительно высушенного растительного сырья залить 1 ст. кипятка и дать остыть. Пить по трети стакана, 3 раза в день.

    Куркума

    Куркума помогает защищать клетки печени и способствует их регенерации. Куркумин не только стимулирует выработку ферментов, отвечающих за очищение организма от токсинов, но и борется с пагубным влиянием канцерогенов, предотвращая болезни. Активное вещество также эффективно уменьшает воспаление, которое вызывает большинство заболеваний печени.

    Для улучшения усваивания куркумина, перед применением его рекомендуется смешивать с небольшим количеством оливкового масла. Такая смесь эффективно почистит организм от токсинов.

    Принимать куркуму можно также в виде чая или приправы. Отлично очищает и укрепляет здоровье печени смесь куркумы и барбариса, взятые в равных пропорциях.

    Мята перечная

    Лекарственное растение стимулирует производство желчи, расширяет желчные протоки и помогает расщеплять жиры, снижает уровень плохого холестерина, облегчая работу печени по очистке от токсичных веществ.

    Для приготовления настоя нужно:

  • 1 стакан кипятка;
  • 5 г листьев мяты.
  • Настоять 10–15 минут и процедить. Употреблять каждые 3 часа, по 1 ст. л.

    Лопух большой или репейник

    Стимулирует выработку желчи, помогая ослабленной болезнями печени, очищает кровь от токсинов и восстанавливает поврежденные клетки. Является натуральным народным средством детоксикации. Антиоксиданты, содержащиеся в лопухе, уменьшают вредное воздействие токсических веществ, образующихся в результате метаболизма ацетаминофена, используемого как болеутоляющее и жаропонижающее средство.

    Также лопух эффективно защищает печень от негативного воздействия алкоголя, и предотвращает развитие такой болезни, как цирроз.

    Для лечения гепатита и прочих заболеваний печени рекомендуется принимать сок лопуха, заготовленный весной из его листьев. Получить его можно, пропустив растение через мясорубку и отжав через марлю сок. Экстракт достаточно горький, поэтому употреблять его лучше перед каждым приемом пищи, по 1 ст. л. Лечение продолжают 1 неделю, после чего нужна неделя перерыва, затем можно повторить недельный курс приема.

    Артишок

    Трава способствует выработке и транспортировке желчи, а также лечит от симптомов такого заболевания, как желтуха и может эффективно почистить печень. Используют высушенные листья или почки цветов.

    Отвар для лечения готовят, смешав 1 ст. л. мелко нарезанных листьев артишока с 1 стаканом воды. Смесь прокипятить на небольшом огне 10 минут и дать отстояться. Процедить и принимать 3–4 раза в день.

    Еще один способ изготовления заключается в следующем: смешать нарезанный корень с 1 л вина. Прокипятить в течение 1–2 минут на медленном огне. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении 3 недель.

    Условия применения трав для восстановления печени

    Необходимо иметь в виду, что использование куркумы, лопуха, расторопши и прочих растений не является основным способом лечения болезней печени. Для того чтобы почистить печень и укрепить ее здоровье, рекомендуется придерживаться принципов диетического питания, регулярно выполнять физические упражнения, поддерживать нормальную массу тела, ограничить потребление алкоголя, контролировать уровень холестерина и как можно чаще мыть руки для избежания инфекционных заболеваний.

    При желании использовать травы для лечения или очищения печени, перед началом их приема обязательно следует получить консультацию врача.

    Источник: http://moyapechen.ru/aptechka/lechenie-i-ochishenie-pecheni-travami.html

    Продукты полезные для почек

    Чтобы мочевыделительная система работала как часы, нужно создать комфортные условия, и для начала обеспечить здоровое питание. Продукты для почек важны тем, что обеспечивают орган необходимыми для функционирования витаминами и микроэлементами. Однако существует категория продуктов, которые раздражают почки, засоряя их токсическими и вредными веществами. А все потому, что органы пищеварения и мочевыделительной системы связаны между собой солевым и белковым обменом.

    Полезные продукты для органов мочевыводящей системы

    Питание здорового человека, а также питание при заболевании почек, должно быть сбалансированным. Продукты должны насыщать организм необходимыми веществами, но и нужно исключить из обихода ту пищу, которая приносит вред почкам, засоряя их токсинами и вредными канцерогенами. Поэтому перечень продуктов питания для профилактики и для работы почек должен состоять из овощей и фруктов, насыщенных микроэлементами, а также морепродуктов с незаменимыми аминокислотами, что будет полезно и для печени.

    Польза продуктов зависит от способа приготовления. Самая полезная еда, приготовленная на пару, вареная или тушеная.

    Почки предпочитают овощно-фруктовую диету (например, полезно кушать гранат), поскольку такой вид пищи легче усваивается, а многие овощи и ягоды обладают мочегонным эффектом, что помогает почистить мочевыводящие каналы. Но при условии, что они выращены в экологических условиях, без нитратов. Овощи, фрукты и ягоды, которые могут поддержать почки:

  • петрушка, морковь, кабачок, огурец, кукуруза;
  • бобовые, особенно фасоль и горох;
  • арбуз;
  • яблоки и сливы;
  • апельсин, гранаты;
  • клюква, клюквенные соки;
  • шиповник, точнее напиток из шиповника;
  • лавровый лист, корица.
  • В морской капусте содержится большое количество минеральных веществ и белка.

    Растительная пища — не единственное, что полезно для почек, поскольку организму человека необходимо получать белок и клетчатку. Среди продуктов животного происхождения подойдет свежая рыба и морепродукты, особенно морская капуста. В них содержится животный белок и полезные минералы. Клетчатку можно найти в ржаном хлебе. Хорошо есть сало, так как в нем содержатся животные жиры. Полезные для здоровья почек продукты помогают очистить орган, восстановить и улучшить его работу.

    Продукты, которые очищают почки

    За сутки почки пропускают через себя более 180 л крови, поэтому время от времени орган нуждается в очистке от накопившейся слизи, лишней жидкости, чтобы не спровоцировать какое-либо заболевание. Существует несколько особо полезных овощей и ягод, которые полезны для профилактики мочекаменной болезни, при начавшихся заболеваниях мочевыводящих органов. Самые полезные продукты:

  • Арбуз. Лучший диуретик, но при условии, что ягода выращена без химических добавок и собрана в сезон. Сезон созревания арбуза приходится на конец августа. Арбузная диета с черным хлебом успешно растворяет мелкие камни, выводит лишнюю жидкость и песок.
  • Огурец. Овощ, который на 95% состоит из жидкости, что также делает его хорошим мочегонным средством. Для очистки рекомендуется неделю питаться свежими огурцами и картофелем в мундире.
  • Ягоды. Лучшие ягоды для почек — клюква, земляника, черника и клубника. Для профилактики МКБ ежедневно съедают по одному стакану.
  • Петрушка, лавровый лист или корица. Обычно из петрушки или лаврушки готовят отвары, не будут лишними напитки с добавлением корицы.
  • Цитрусовые и бананы. Апельсины, мандарины и лимоны насыщены витамином С, поддерживающий иммунитет, а банан насыщен пектином, который выводит токсины.
  • Если необходимо провести очистку, то перед этим следует пройти УЗИ, поскольку если есть крупные или острые камни, очистка противопоказана. При прохождении по органам выделительной системы камни могут травмировать стенки мочеточников, мочевого пузыря или застрять в мочеточнике.

    Что поможет восстановить работу органа?

    Чай из шиповника оздоравливает больные почки.

    Когда почки подверглись заболеванию, то профилактика окажется бессильной. Понадобиться курс лечения и период восстановления. Привести почки в норму поможет правильное питание, а лучшие травяные средства на этот период — чай из шиповника или настои специального травяного сбора. Обычно в такие сборы входят травы, обладающие противовоспалительным и мочегонным эффектом. Например, листья березы, хвощ или толокнянка. Пить такие настои нужно несколько раз в день, до полного выздоровления. А вот рацион должен включать употребление таких продуктов:

    • репчатый лук, щавель, шпинат и любая зелень;
    • бобовые, особенно желтый горох;
    • морковь, тыква;
    • яблоки, арбузы;
    • гранаты, особенно отвар из его кожуры;
    • ржаной хлеб.
    • Вернуться к оглавлению

      Продукты, укрепляющие почки

      Важно помнить, что если органы мочевыделительной системы дадут сбой, организм отравляется токсинами и вредными веществами. Чтобы не допустить этого, существуют продукты, укрепляющие иммунитет и улучшающие работу почек. Они предотвратят развитие критического состояния и в целом благотворно повлияют на человека. Кроме тыквы, арбуза и овощей, полезными считаются такие продукты:

      Гранат относят к продуктам, полезным для мочевыделительной системы.

    • шпинат, щавель и зелень;
    • клюквенные морсы;
    • гранат, облепиха и шиповник;
    • рыба;
    • яблоки, бананы, цитрусовые, особенно грейпфрут и мандарины;
    • семена тыквы и грибы.
    • Вредные продукты

      Употребление в пищу продуктов, которые вредны, чревато раздражением стенок органа, а раздраженные клетки почек — признак того, что орган работает интенсивнее. Блюда и продукты должны ограничивать содержание соли либо исключать ее полностью, поскольку натрий задерживает жидкость в организме и затрудняет работу почек, сердца. Стоит отметить, что вредно сильно увлекаться бананами, да цитрусовым также не следует злоупотреблять, особенно это касается апельсинов. Избыток витамина С или пектина до добра не доведут. А также вредно есть жареную, соленую и острую пищу. Стоит избегать употребление соусов.

      Если же почки больны, то выписывается лечебная диета № 7, которая полностью запрещает острые приправы, соль, копчености и маринады. Строго ограничивается употребление белка и фосфора. Запрещено есть орехи, бананы, творог, шоколад и сухофрукты. Единственное исключение составляет сушеный абрикос. Курага и почки вычистит, и пополнит запасы калия в организме.

      Полезные и не очень напитки

      Источник: http://prourinu.ru/pitanie/dlya-pochek/produkty.html

      Травы для почек

      Почечный чай – фармакопейная трава для лечения заболеваний почек

      Только в США более 20 млн человек страдают от хронических заболеваний почек. К сожалению, многие люди даже не знают об этом. Согласно Национальному Фонду почек, еще 20 млн человек в США подвержены повышенному риску заболеваний почек. Довольно сложно найти безопасные и эффективные травы для укрепления здоровья почек. Если травы для здоровья печени и толстого кишечника хорошо изучены в многочисленных исследованиях, то травы для поддержания почек изучены плохо.

      Хотя исследования эффективных трав для почек несколько ограничены, Национальный фонд почек считает, что есть некоторые травы, которые действительно могут способствовать укреплению здоровья почек (если применять их в допустимых дозах!). Ниже приведены травы и народные средства, которые являются полезными для здоровья почек.

      Зеленый чай предотвращает образование камней в почках

      Содержание статьи

      Молодые, неферментированные листья зеленого чая очень полезны для здоровья человека. Доказано, что зеленый чай обладает противовоспалительными, вяжущими и мочегонными свойствами. Он также содержит соединения (полифенолы), которые ингибируют образование камней в почках и даже предотвращают некоторые виды рака. Именно полифенолы зеленого чая обладают антиоксидантной активностью и предотвращают связанные с окислительным стрессом заболевания. Японские ученые показали, что полифенолы зеленого чая оказывают благотворное воздействие при связанных с окислительным стрессом заболеваниях почек.

      Пырей – трава-сорняк, растворяющая камни в почках

      Богатое полисахаридами, эфирными маслами, слизью и другими питательными веществами корневище пырея традиционно применяют для увеличения производства мочи и лечения таких инфекций мочевыводящих путей, как цистит и уретрит. Эта трава-сорняк обладает мочегонными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. В народной медицине пырей применяют для частичного растворения камней в почках. Итальянские ученые обнаружили, что в сочетании с калия цитратом сухой экстракт пырея значительно сокращает количество и размер мочевых камней после 5 месяцев лечения.

      Ремания – китайская трава, эффективная при почечной недостаточности

      Плохо известная на Западе трава ремания в китайской народной медицине применялась на протяжении веков. Тушеные корни ремании широко применяют для лечения самых разных заболеваний почек. Проведенное в 2009 г. исследование показало, что эта трава оказывает защитное действие при прогрессирующей почечной недостаточности. Фитостеролы, антиоксиданты, а также иридоидные гликозиды обеспечивают эффективное лечебное действие травы ремании на почки.

      Банаба – аюрведическое растение, обладающее мочегонными свойствами

      Банаба – это декоративное растение, произрастающее в Австралии, Индии и тропических странах Юго-Восточной Азии. С давних времен эту траву применяли в качестве народного мочегонного средства, а также для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря. В этом растении содержится коросоликовая кислота, которая способствует нормализации уровня сахара в крови при диабете 2 типа. Листья растения банаба также применяют для лечения инфекции мочевых путей. Данные ряда исследований также указывают на то, что регулярное употребление чая из листьев банаба может облегчить дискомфорт, связанный с камнями в почках, а также помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре.

      Почечный чай – фармакопейная трава для лечения заболеваний почек

      Ортосифон (почечный чай) включен в список французской, индонезийской, голландской и швейцарских фармакопей в качестве средства для лечения заболеваний почек. Почечный чай обладает мочегонными свойствами и увеличивает способность почек выводить азотсодержащие соединения. Некоторые исследователи считают, что почечный чай является эффективным для лечения камней в почках и инфекции почек. Эта трава улучшает выделительную функцию почек, поскольку содержит флавоны, гликозиды, эфирные масла и калий. Недавние исследования показали, что эффективность ортосифона для лечения заболеваний почек также обусловлена наличием в этой траве кофейной и розмариновой кислот. Почечный чай также эффективен для лечения подагры, сахарного диабета и ревматизма.

      Клюква – средство для лечения инфекций мочевыводящих путей

      Первоначально считали, что клюква полезна только для лечения инфекций мочевыводящих путей. Однако недавние исследования показали, что это средство может способствовать предотвращению образования камней в почках. Исследования показывают, что клюква является хорошим источником хинной кислоты. Это очень кислое вещество делает мочу более кислой, предотвращая формирование фосфатных и кальциевых камней в почках.

      Одуванчик – трава, обладающая мочегонным действием

      Чай из корня одуванчика является очень эффективным для лечения заболеваний печени и почек. В дополнение к мочегонным свойствам, одуванчик является отличным источником таких питательных веществ, как цинк, калий, железо, а также витамины А, С, Д и группы В. Корни одуванчика содержат активные вещества, которые помогают растворять камни в почках.

      Имбирь – трава, защищающая почки

      Имеющий 2000-летнюю историю применения имбирь назначают для лечения разных заболеваний, включая нарушения функции почек. Научные данные свидетельствуют о том, что имбирь содержит активные компоненты, которые активизируют антиоксидантные пути, что приводит к защите почек. Корень имбиря является ценным источником таких веществ, как витамин С, фолиевая кислота, витамин B3, железо, кальций и белок. Имбирь является прекрасной травой, которая также помогает растворять камни в почках.

       Огурец – овощ, выводящий токсины из почек

      Огурцы на 97% состоят из воды, а также являются отличным источником таких ценных питательных веществ, как витамин А, витамин С, лютеин, бета-каротин, кальций, магний, белок, фосфор и кальций. Если вы будете пить огуречный сок или просто употреблять огурцы в сыром виде, то это приведет к укреплению почек. Врачи рекомендуют пациентам с заболеваниями почек употреблять много огурцов, которые славятся своими мочегонными и слабительными свойствами. Этот овощ помогает избавиться от вредных токсинов в почках, а также укрепляет мочевой пузырь и растворяет камни в почках.

      Исследования показывают, что лук может быть полезным в устранении боли, связанной с камнями в почках. Регулярный прием сока лука также полезен для растворения камней в почках.

      Безусловно, в природе имеется еще много других трав, которые укрепляют почки. Однако, в этой статье приведены самые безопасные и в то же время самые эффективные травы и народные средства для почек. Если вы решите применять любую другую траву при камнях в почках, мочеполовой инфекции или при почечной недостаточности, обязательно изучите возможные побочные эффекты и противопоказания для выбранного вами лекарственного растения.

      Источник: http://medimet.info/travi-dlya-pochek.html

      Травы для лечения почек в народной медицине

      Содержание:

      Лечебные травы

      Березовые почки

      Береза повислая (бородавчатая) – ценное лекарственное растение, ее почки обладают рядом полезных свойств:

    • Противовоспалительное и антибактериальное – противостоят инфекциям и патогенным микроорганизмам.
    • Имеют потогонное, мочегонное, глистогонное, отхаркивающее действие.
    • Стимулируют обменные процессы, способствуют скорейшей регенерации тканей, очищению крови.
    • Заготавливают почки в период набухания, пока они еще не раскрылись – с конца апреля до начала мая. Желательно использовать молодые побеги. Листья березы также обладают лечебными свойствами.

      Из высушенного при комнатной температуре сырья готовят настойку от цистита: 1 часть почек залить 5 частями спирта, оставить в темном прохладном месте на 10-14 дней. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

      Пол-пала (эрва шерстистая)

      Двухлетняя трава семейства Амарантовых, родиной которой является Шри-Ланка. Прямостоячие или стелющиеся стебли растения достигают 140 сантиметров в высоту, на них расположены овальные листья на коротких черешках и множество цветков.

      Является мощным мочегонным средством, действие которого не приводит к обезвоживанию организма. Способствует растворению и выведению камней из почек, восстанавливает водно-солевой баланс и снимает воспаление в мочеполовой системе.

      Растение обладает и другими полезными свойствами:

    • Чистит сосуды, нормализует давление и обмен веществ.
    • Укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему.
    • Улучшает работу печени, выводит из организма шлаки, токсины, помогает избавиться от действия радиоактивных веществ.
    • Применяется при заболеваниях дыхательных путей, нормализует работу органов пищеварения, лечит гинекологические заболевания и поражения опорно-двигательного аппарата.
    • Рецепт настоя пол-пала от камней и песка в почках. 2 столовые ложки высушенной измельченной травы залить 250 миллилитрами кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Настаивать до полного остывания, затем процедить и разбавить кипяченой водой до уровня 250 миллилитров. Принимать по 1/3 стакана за четверть часа до еды 3 раза в день. Стараться, чтобы настой не контактировал с зубной эмалью (может ее разъедать), после употребления средства необходимо прополоскать рот.

      Более подробно о лечебных свойствах и особенностях применения эрвы шерстистой или травы пол-пала читайте в статье http://woman-l.ru/trava-pol-pala/

      Почечный чай (ортосифон тычиночный)

      Полукустарник семейства Губоцветные, родом из Юго-Восточной Азии и тропиков Америки. В лечебных целях используют флеши – верхушки из 2 пар листьев с верхушечной почкой, которые собирают летом, подвяливают в тени в течение 3 суток для ферментации, а затем быстро сушат на солнце или в сушилке.

      Содержит гликозид ортосифонин, а также множество других полезных веществ, позволяющих использовать растение в качестве мочегонного средства при задержке мочеиспускания, болезнях почек и мочевыводящих путей. Почечный чай не имеет существенного раздражающего действия, зато обладает антиспастическим эффектом, оказывает антисептическое действие на органы с гладкой мускулатурой, повышает секрецию желудочного сока, усиливает желчеотделение.

      Для приготовления настоя при инфекциях мочевыводящих путей и камнях в почках следует 4 столовых ложки сырья залить 1 литром холодной воды, настаивать 8-12 часов, периодически помешивая. Пить подогретым до приемлемой температуры по 0,5 стакана 3-6 раз в сутки.

      Спорыш (горец птичий)

      Однолетнее травянистое растение, относится к семейству Гречишные. Имеет стебли высотой 20-80 сантиметров, которые обычно стелятся по земле, небольшие листья и мелкие зеленовато-белые или розоватые цветки. Растет повсеместно как сорная трава, устойчив к вытаптыванию, быстро разрастается и восстанавливается.

      Растение богато полезными веществами и обладает обширными лечебными свойствами:

    • Кремниевая кислота способствует дроблению почечных камней и уменьшению их до размеров, при которых они легко выводятся с мочой.
    • Является мочегонным средством.
    • Благодаря кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствам устраняет кровоточивость слизистых и сопутствующее воспаление. Отвар спорыша наносят на раны, пьют для остановки кровотечений, при железодефицитной анемии, после операций.
    • Восстанавливает репродуктивную функцию у женщин.
    • Является желчегонным средством, лечит заболевания пищеварительной системы.
    • Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовые ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка и проварить 10-15 минут на водяной бане. Остудить 1 час, процедить и долить кипяченой водой до уровня полного стакана. Пить по 2 столовые ложки перед едой 3 раза в день.

      Толокнянка (медвежьи ушки)

      Относится к семейству Вересковые и представляет собой стелющийся вечнозеленый кустарник с красными шаровидными плодами. Встречается в сосновых лесах, на песчаной, хорошо освещаемой почве. Для использования в лечебных целях пригодны все части растения – от листьев до корней.

      Лечебный эффект от применения препаратов толокнянки обусловлен присутствием в составе особого вещества – гликозида арбутин, который обладает мочегонной и антисептической активностью. Это и повлияло на область применения растения – лечение воспалительных процессов в мочеполовой сфере (цистит, нефрит, пиелит, уретрит), выведение камней и песка.

      Для приготовления отвара толокнянки необходимо 5 граммов измельченных листьев залить 100 миллилитрами воды, проварить 15-20 минут и процедить. Пить через час после еды.

      Хвощ полевой

      Широко распространенное многолетнее травяное растение семейства Хвощевые, высотой до 40 сантиметров, с коричневым стеблем и метелочкой листьев, похожих на хвойные. В медицине обычно используют надземную его часть, которую заготавливают и высушивают в летнее время.

      Благодаря своим свойствам хвощ эффективно применяется для лечения бактериальных и воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей, выведения песка:

    • Улучшает обмен веществ, уменьшает отеки различного происхождения.
    • Способствует увеличению объема выведения мочи и снижает количество белка в ней.
    • Обладает противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, обезболивающим действием.
    • Рецепт приготовления. 1 столовую ложку измельченной травы настоять в 1 стакане холодной воды в течение 12 часов или залить горячей кипяченой водой и через полчаса процедить. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день после еды на протяжении 2-3 месяцев.

      Сборы

      Нередко патологические процессы в почках дают о себе знать острой или тянущей болью в области поясницы, которая может сопровождаться болезненным и учащенным мочеиспусканием, появлением крови в моче, зудом, повышением температуры.

      Список мочегонных трав

      Обычно такие сборы используют при сильных отеках, вызванных нарушениями в работе почек. Принимаются 7-10 дней, затем делается недельный перерыв и смена состава диуретического средства:

    • Листья брусники, мята перечная, кукурузные рыльца, листья крапивы – смешиваются в равных долях.
    • Корень одуванчика, березовые почки, ягоды можжевельника – смешивать поровну.
    • Листья толокнянки, корень солодки, цветки синего василька – использовать в соотношении 3:1:1.
    • Мелисса лекарственная, листья брусники, хвощ полевой, семена петрушки, листья крапивы двудомной – смешивать в равных количествах.
    • Листья толокнянки, трава чистотела, семена петрушки и фенхеля – применять в пропорции 4:1:1:1.
    • Семена льна, плоды можжевельника – смешать в соотношении 4:1.
    • Мочегонные настои и отвары не рекомендуется пить перед сном. Во время лечения необходимо следить за тем, чтобы количество выделяемой мочи было больше, чем количество употребляемой жидкости. Так как средства способствуют вымыванию из организма калия, натрия и хлора, препараты этих электролитов следует употреблять дополнительно.

      При мочекаменной болезни

      Травяные сборы стимулируют и облегчают выведения песка и камней из почек и мочевого пузыря, а также используются в качестве вспомогательных средств во время восстановительного периода после операции:

    • Спорыш, рыльца кукурузы, стручки фасоли, грыжник гладкий, толокнянка – смешивать в равных долях.
    • Листья крапивы, мяты, корень аира, полевой хвощ, цветки бузины, плоды можжевельника и шиповника – использовать в равных количествах.
    • Корень марены красильной, трава стальника полевого, листья березы, почечный чай, хвощ полевой, цветки ромашки, семена укропа – смешивать поровну.

      Перед употреблением травяных отваров и настоев важно выяснить размер включений и определить возможность их выхода без предварительного дробления – слишком большие камни могут перекрывать мочеточники.

      Во время лечения показано обильное питье жидкости до 3 литров в день. Выход песка и камней сопровождается болевыми ощущениями разной степени интенсивности, прием трав лучше начинать во время обострения болезни – уже через несколько дней состояние значительно улучшается.

      При воспалении

      Основным источником воспалительного процесса являются патогенные микроорганизмы, которые активно размножаются при застое мочи. Поэтому для лечения пиелонефрита, гломерулонефрита, цистита подбирают средства, обладающие мочегонным и противовоспалительным эффектами:

    • Ромашка аптечная, календула, цветы бессмертника, толокнянка, трава петрушки, кукурузные рыльца, плоды шиповника. По 1 чайной ложке каждого растения добавить в кастрюлю, залить 2 литрами воды, проварить на водяной бане 20 минут, процедить и выпить в течение дня. Курс составляет 3 недели.
    • Листья земляники лесной, крапивы двудомной, золототысячника, березовые почки, льняное семя – применяются в пропорции 1:2:2:5 для приготовления отваров.
    • Тысячелистник, хвощ полевой, зверобой, ромашка – отвар из смеси трав можно принимать внутрь или делать с ним лечебные ванночки.
    • Лечение воспаления – процесс достаточно длительный, даже после стабилизации показателей анализа мочи прием препаратов продолжают курсам по 3 недели каждые 3 месяца.

      При поликистозе

      Образование и рост в тканях почек множественных кист (полостей, заполненных жидкостью) является генетическим заболеванием и может привести к гипертонии, хронической почечной недостаточности, отказу почек. Фитотерапия помогает остановить прогрессирование поликистоза и сопутствующих ему болезней:

    • Трава тысячелистника, душицы, зверобоя, полыни, спорыша, череды, цикория, кукурузные рыльца, цвет бессмертника – применять в равных долях.
    • Трава астрагала, мяты перечной, березовые почки, цветки липы, корень лопуха – смешивать поровну.
    • Листья брусники, медвежьи ушки, кукурузные рыльца, семена льна, корень одуванчика, трава череды – использовать в одинаковых количествах.
    • Применение травяных сборов необходимо совмещать с консервативным лечением и специальной диетой.
    • к оглавлению ^

      При беременности

      В период вынашивания ребенка нагрузка на почки женщины значительно возрастает – меняется гормональный фон, обостряются хронические заболевания, на поздних сроках ухудшается отток мочи, появляются отеки, ослабленный организм становится уязвимым для инфекций.

      У беременных часто возникает потребность в мочегонных или противовоспалительных препаратах, средствах для поддержания иммунитета. Заменить синтетические лекарства могут травы – листья брусники, плоды шиповника, березовые почки, череда. Однако любые растения нужно принимать с осторожностью, после консультации с врачом – многие из них вызывают тонус матки и могут привести к преждевременным родам.

      Препараты на травах

      На основе трав выпускаются многие лекарственные препараты для почек:

    • Канефрон Н.
    • Нефролептин.
    • Олиметин.
    • Уролесан.
    • Фитолизин.
    • Цистенал.
    • Цистон.
    • Формы выпуска препаратов могут быть различные – таблетки, капсулы, капли, паста, сироп, спиртовая настойка.

      Источник: http://woman-l.ru/travy-dlya-pochek

      Полезные травы для почек

      Кресс водяной

      Кресс-салат является источником витамина К, С, В1 и бета-каротина. Также он содержит большое количество минеральных веществ: кальций, калий, сера, железо, магний и др. Все перечисленные вещества укрепляют иммунную систему, защищают клетки от свободных радикалов, предотвращают дегенеративные процессы в клетках и тканях. Трава улучшает кроветворение, очищает дыхательные пути, мочеполовую систему, оказывает противовоспалительное действие.

      Кресс-салат полезно есть в зимнее время года, чтобы повысить иммунитет, улучшить пищеварение, обмен веществ, пополнить организм необходимыми витаминами.

      Кресс водяной полезен для почек и мочевыводящих путей. Трава лечит и очищает почки от токсинов. Людям, которые страдают от болезней почек, мочевого пузыря следует включить в свой рацион траву кресс-салат. Также кресс отлично подходит для профилактики различных почечных проблем.

      Еще одним преимуществом этой травы является то, что она положительно влияет на наше пищеварение. Кресс водяной способствует выработке пищеварительных соков, стимулирует желчный пузырь и печень, поэтому он отлично подходит к мясным блюдам, т.е. к пище, которая долго переваривается. После употребления салата исчезает чувство тяжести после еды.

      Вереск (Хизер) трава в народе считается символом воспоминаний. Хизер была чрезвычайно популярна у древних славян. Женщины носили траву на поясе для защиты от злых духов, также вплетали вереск в свадебный венок, чтобы брак был счастливым.

      Вереск в наше время используют для лечения почек, мочевого пузыря и для выведения мочевой кислоты из организма. Вереск входит во многие чайные смеси для лечения заболеваний почек, предстательной железы, также для выведения почечных камней из организма. Трава эффективно дезинфицирует мочевые пути, устраняет воспалительные процессы почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей и способствует растворению камней в мочевом пузыре. Кроме того, вереск помогает успокоить нервную систему и улучшить сон.

      Чай из вереска не имеет побочных эффектов, но срок его использования не должен превышать трех месяцев, затем необходимо сделать 3 месячный перерыв.

      Золотарник

      Золотарник широко распространена в Северной Америке, Европе и Азии. Это многолетнее травянистое растение, которое растет на песчаных полянах и склонах. Золотарник — трава для почек. она богата активными веществами, которые выводят лишнюю воду из организма. Растение используют для лечения увеличенной простаты, заболеваний почек, против воспаления мочевыводящих путей и для очищения почек от камней.

      Свойства золотарника: мочегонное, антисептическое, растворяет камни. поддерживает общий обмен веществ.

      Для лечения почек рекомендуется пить чай из золотарника 3 чашки в день до еды, но не в долгосрочной перспективе, максимум одну неделю, а затем сделать перерыв. Лучше всего пить его в смеси с другими травами, такими как трава хвощ, дербенник белый, крапива, подорожник и др. При употреблении травяного чая из золотарника необходимо соблюдать питьевой режим (2,5 – 3 л чистой воды в сутки). Трава способна вывести песок и камни из почек.

      Листья березы являются мочегонным средством, которое идеально подходит для почек и мочевыводящих путей, а также при водянке. Отвар из листьев и почек березы снижает уровень холестерина в крови. Березовые почки применяются при артрите, остеопорозе, воспалении костной ткани. Береза лечит воспаление почек, выводит токсины, улучшает деятельность поджелудочной железы, селезенки. Березовый сок рекомендуется пить при почечных камнях, хронической почечной недостаточности, при ревматизме, а также для лечения выпадения волос.

      Березовый чай: возьмите 2 ст. ложки свежих или высушенных листьев березы, залейте 250 мл воды, подождите 15 минут, пока настоится. Принимайте настой 3 тара в день в течение 3 недель. Такой чай помогает при подагре, ревматизме, болезней почек и мочевыводящих путей. Также можно приготовить чайную смесь с такими травы для почек. хвощ, мята, золотарник. Березовый чай можно пить в качестве профилактики почечных и мочевых недугов, а также для очищения организма.

      Сладко душистый тимьян обладает сильным антибактериальным действием. Растение обычно используют для полоскания горла от инфекций, также при кашле, легочных заболеваний. Отвары из тимьяна применяют при нервных заболеваниях, проблемах с пищеварением.

      Также трава способна снять колики при мочекаменной болезни. боли при менструации, головную боль. В более высоких дозах растение используется от кишечных паразитов.

      В древних книгах говорится:

      «Он изгоняет слизь из организма, укрепляет грудь и легкие … также это растение улучшает дыхание и устраняет хрипы»

      Название тимьяна происходит от греческого: «Thymos» означает что-то вроде «мужества, силы и храбрости.»

      Свойства тимьяна: успокаивающее, мочегонное, жаропонижающее, антибактериальное.

      В народной медицине тимьян используют от растяжение связок. против глистов, коклюша, синяков, от бессонницы. потери аппетита, при расстройствах желудка, от болезней сердца. ревматических болезней, бронхите, желудочно-кишечных расстройств, при дурном запахе изо рта, спастическом кашле, от инфекций мочеполовой сферы.

      Тимьян обычно используют как приправу, однако его можно заваривать как чай, либо делать настой. Тимьян обладает прекрасным вкусом и идеально подходит к макаронам, красной фасоли.

      Чай из тимьяна: заварите 1 – 2 ч. ложки сухой травы в 250 мл кипятка, пейте на ночь в качестве успокоительного, либо обезболивающего средства.

      Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

      Источник: http://izlechimovse.ru/poleznye-travy-dlya-pochek

      Травы для укрепления сердца и сосудов

      Благодаря сердцу мы живем, поэтому следует заботиться о нем соответствующим образом. Существуют некоторые травы, которые помогают укрепить здоровье сердца, улучшить эластичность сосудов, снизить уровень холестерина. Конечно, у всех лекарственных трав существуют свои противопоказания, следовательно перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

      Сегодня мы рассмотрим самые популярные травы для сердца которые широко используются в народной медицине. Они вам помогут укрепить сердце и сосуды естественным образом, предотвратить развитие заболеваний.

      Кардиотонические растения увеличивают сократимость миокарда, положительно влияют на циркуляцию крови. Некоторые лекарственные растения для сердца поддерживают правильный ритм, предотвращают различные аномалии, такие как тахикардия (сердцебиение), аритмия, брадикардия.

      Травы помогут сердцу стать сильнее, чтобы оно смогло выдержать любое напряжение.

      Какие растения подходят для укрепления сердца?

      Растительные антикоагулянты или средства для предотвращения тромбов помогут укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы.

      Травы, снижающие уровень «плохого» холестерина в крови также помогут защитить сосуды и сердце от развития заболеваний. Кроме этого, для сердца иногда полезно принимать успокоительные травы, которые устраняют напряжение, помогают расслабиться. Рассмотрим лучшие растения и народные рецепты для укрепления сердца и сосудов.

      Отвар крапивы: залейте 5 столовых ложек сухих листьев крапивы 0,5 л кипятка, поставьте на огонь и прокипятите около 5 минут. После этого снимите отвар с огня, охладите и принимайте по 100 мл 4 раза в день. Противопоказания: серьезные заболевания сердца, почек, астма, беременность, детский возраст (читайте здесь ).

      Настойка крапивы: залейте 200 г сухой крапивы 0,5 литра водки, перелейте в темную банку и уберите в темное место на 10 дней. Принимайте данную настойку перед завтраком и перед сном по одной чайной ложке.

      Крапива и другие лекарственные растения, которые мы рассмотрим, благоприятно влияют на сосуды, кровь, снижаю холестерин, предотвращают образование бляшек в артериях.

      Цикорий: цикорий улучшает циркуляцию крови, разжижает кровь, укрепляет сердце. Приготовьте полезный отвар из цикория. Для этого возьмите 20 — 50 г сухого корня растения, залейте 1 л воды, и прокипятите на медленном огне в течение 20 минут. Принимайте как чай.

      Артишок: растение идеально подходит для снижения уровня холестерина, очищения сосудов, поддержания здоровья печени. Кроме того, его рекомендует употреблять для снижения артериального давления и предотвращения развития атеросклероза. В идеале лучше потреблять артишок 3 раза в день перед приемом пищи. Курс приема 2 недели.

      Имбирь: предотвращает образование тромбов, укрепляет иммунитет, снижает артериальное давление, устраняет воспаление. Имбирь рекомендуется заваривать в заварочном чайнике и пить как чай.

      Зеленый чай: считается, что зеленый чай снижает уровень холестерина, укрепляет здоровье сердца, омолаживает организм. Зеленый чай рекомендуется пить в дневное время.

      Травяные чаи: для лечения аритмии, учащённого сердцебиения, невроза сердца можно использовать боярышник, валериану. Боярышник рекомендуется заваривать в термосе и пить в течение дня, в вечернее время заварить валериану. Избегайте употребления алкогольных напитков. Кроме этого, можно приготовить сбор из таких трав: валериана, фенхель, хвощ, василек, артишок, боярышник, горец, тысячелистник, чабер, липа сердцевидная, арника, мята, бузина черная, коровяк, лапчатка гусиная, пастушья сумка. Одну чайную ложку сбора залейте 250 мл кипятка, подождите 10 минут пока настоится. Пейте данный чай утром перед завтраком и вечером за 30 минут до ужина.

      Орегано: растение богато антиоксидантами, витаминами, клетчаткой, которая снижает уровень холестерина. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, тем самым помогают предотвратить развитие болезней сердца. Кроме этого, орегано устраняет воспаление в организме.

      Чеснок: многочисленные исследования показывают, что чеснок очищает кровеносные сосуды (читайте здесь ), укрепляет здоровье, омолаживает организм. Суточная доза чеснока составляет 500 – 1000 мг порошка. Растение нормализует артериальное давление, лечит атеросклероз, улучшает эластичность артерий.

      Лаванда: трава обладает антисептическими, успокаивающими свойствами. Она способна укрепить сердечную мышцу, уменьшить сердцебиение и гипертензию. Лаванду часто используют для медитации, улучшения качества сна (эфирное масло), благодаря седативным свойствам.

      Женьшень: растение женьшень значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижает артериальное давление. Тем не менее, перед применение женьшеня необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. у некоторых людей растение способно повысить давление.

      Стоит отметить, что основными причинами развития сердечно-сосудистых заболеваний являются курение, плохое питание, отсутствие физических упражнений. Кардиотонические травы способны предотвратить случаи сердечного приступа, однако их следует использовать с особой осторожностью, особенно лицам с сердечными проблемами.

      Алхемилла: трава содержит салициловую кислоту, что помогает защитить сердце и сосуды. Для приготовления настоя возьмите две чайные ложки травы, залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться. Принимайте от одного до 3-х раз в день.

      Тысячелистник: растение часто используют в качестве кровоостанавливающего средства. Кроме этого, оно снижает давление, предотвращает образование тромбов, устраняет воспаление. Возьмите 10 — 25 г растения, залейте 1 л воды, прокипятите 10 минут. Принимайте до 3 чашек в день.

      Омела белая: трава цветет с марта по май. Она богата натуральными ингредиентами, которые помогают снизить давление, укрепить сердечную мышцу, сосуды (расширяет периферические сосуды). Тем не менее, необходимо соблюдать осторожность при применении травы, т.к. в больших дозах она токсична для сердца.

      Боярышник: о целебных свойствах боярышника знали наши предки. Растение считается эффективным сердечным средством, которое помогает в лечении и профилактики аритмии, атеросклероза и др. заболеваний. 10 г цветков растения следует заваривать в 1 л воды.

      Лук: лук регулирует артериальное давление, стимулирует функцию сердца, защищает от развития сердечных заболеваний, очищает сосуды и весь организм от токсинов (читайте здесь ).

      Осока : трава содержит вещество спартеин, который оказывает кардиотоническое действие. Трава также снимает боль в сердце, помогает при задержке жидкости в организме. Противопоказания: артериальная гипертензия, беременность. Для приготовления настоя возьмите 1 ч. л. травы, залейте стаканом кипятка.

      Напиток для сердца: смешайте шиповник, курагу, калину, изюм и боярышник в равных количествах. Стакан плодов залейте 1 л кипятка. Принимайте напиток за полчаса до еды.

      Для здоровья сердца и сосудов в утренние часы рекомендуется пить чай с мятой. Для этого 1 столовую ложку мяты залейте 200 мл кипятка, подождите пока настоится около 15 минут.

      Кроме этого, специалисты советуют пить отвар шиповника, который лучше заваривать в термосе. Его можно пить в любом количестве.

      При сердечной недостаточности смешайте 2 части хвоща, 5 частей цветов боярышника и 3 спорыша. Две столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, и оставьте настаиваться около 2 часов. При этом настой следует закрыть крышкой, полотенцем. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

      Источник: http://izlechimovse.ru/travy-dlya-ukrepleniya-serdtsa-i-sosudov

      Среди заболеваний, при которых могут применяться травы для почек, условно выделяют основные группы – инфекционно – воспалительные (пиелонефрит, цистит, уретрит), имунно – воспалительные (гломерулонефрит) и нефролитиаз (камни в почках).

      Какие травы лечат почки? Те, которые благодаря содержанию активных действующих веществ, обладают рядом эффектов: противомикробным, спазмолитическим, мочегонным, гипотензивным, иммуномодулирующим, способствующим выведению конкрементов.

      Вопрос безопасности

      Не секрет, что в понимании многих людей определение «растительный» равно самый безопасный. Однако это не всегда так, особенно в отношении лечения заболеваний почек. Следует учитывать, что эти органы и в здоровом состоянии испытывают большую нагрузку, обеспечивая выведение из организма отходов и активных веществ. А, казалось бы, безобидные травки могут содержать достаточно сильные токсичные вещества, чтобы нанести вред почкам. Причем они могут не только производиться самим растением, но и накапливаться извне, к примеру – тяжелые металлы.

      На что стоит обратить внимание:

    • Некоторые травы могут усиливать или снижать эффект медикаментов, особенно зверобой, эхинацея, гинкго, чеснок, женьшень, имбирь.
    • Находящимся на диализе пациентам нельзя употреблять травы, содержащие микроэлементы:
    • Источник: http://2pochki.com/lechenie/travy-pochek

      Как поддержать почки / Как укрепить почки

      Общее здоровье нашего организма, словно в зеркале, отражается на состоянии нашей выделительной системы. Хронические стрессы, переохлаждение, снижение иммунитета и гиповитаминоз являются основными причинами появления «сезонных» проблем с почками – цистита и других инфекций мочевых путей. Как укрепить почки, читайте далее в статье.

      Почему важно поддержать почки?

      Некоторые заболевания почек при отсутствии должного к ним внимания могут со временем перерасти в почечную недостаточность хронического типа и привести к сбою других органов и систем организма.

      Специалисты констатируют такой факт: около 30% женщин после летнего отпуска страдают мочекаменной болезнью, основной причиной болезни почек которой является неправильное питание, инфекции мочевыводящих путей и недостаточное употребление жидкости.

      Не секрет, что многие женщины часто одеваются совсем не по погоде, хотя прекрасно осведомлены о том, что, посидев вечером на холодной лавочке, в модных брюках с низкой талией или мини-юбке, можно запросто простудить почки в любое время года.

      На пляже заполучить цистит проще некуда – достаточно длительное время быть одетой в мокром купальнике или поплавать в холодной воде. Ко всему прочему, мочевой пузырь находится в близком соседстве с половыми органами и кишечником, будучи связанным с ними кровеносными сосудами, поэтому всегда существует возможность проникновения в них бактерий при сниженном иммунитете.

      Почки являются незаменимым органом, фильтрующим кровь, избавляя ее от продуктов распада при метаболизме, избытка воды и солей, а также поддерживающим в организме баланс важных веществ и выводящим из них токсины.

      Каждую минуту почки очищают, прокачивая через себя, до литра жидкости, а в сутки – больше тонны! Поэтому, если почки перестают функционировать должным образом, страдает весь организм. Вот почему так важно контролировать нормальное состояние и работу этого органа.

      Как поддержать почки в хорошем состоянии?

      Одними из самых негативных факторов и главных врагов почек являются:

      высокое давление. Одной из важнейших функций почек является выработка веществ, необходимых для регуляции артериального давления, повышение которого может привести к гипертонии; Чтобы укрепить почки, следите за своим давлением.

      ангина. Чаще всего данное заболевание вызывается стрептококковой инфекцией, которая может попасть по кровеносным сосудам в почки и вызвать их заболевание. Если твои почки иногда тебя беспокоят, и ты часто страдаешь от ангины, возможно, тебе потребуется удалить миндалины;

      резкое похудение. Функцию защиты почек выполняет жировая клетчатка, которая, при резком снижении веса «плавится», оставляя почки без необходимой им опоры, что создает опасность их опущения. Поэтому худеть необходимо постепенно. А при наличии хронических заболеваний почечной системы сброс веса может быть вообще противопоказан;

      соленая пища. При избытке соли в рационе питания артериальное давление резко увеличивается, что усиливает приток крови к почкам. Если почки не выполняют нормально свои функции, могут появиться отеки и высокое давление из-за задержки соли в организме. Чтобы поддержать почки, помните, что суточная доза соли не должна составлять более 5 грамм.

      Как укрепить почки — советы

      Для того чтобы поддержать ваши почки в хорошем состоянии, необходимо также соблюдать следующие правила:

    • следите за здоровьем ног – носите удобную обувь, делайте массаж стоп щеткой, губкой или шерстяной варежкой, для активации точек, ответственных за здоровье почек;
    • чтобы не нарушить кровообращение в сосудах, которые несут кровь к почкам, откажитесь от тесных джинсов, леггинсов и шортов. Чтобы укрепить почки, одевайтесь по погоде, защищайте себя от сквозняков;
    • не забывайте о физической активности, особенно обратите внимание на виды спорта, в которых основным элементом является вращение бедрами;
    • чтобы почки выполняли свою функцию очищения организма, пейте побольше жидкости – 1,5 литра в день. Только не старайтесь выпить большое количество воды залпом, пить воду необходимо постепенно в течение дня.
    • Нынешние люди — наши современники, живут во времена, не самые благоприятные с экологической точки зрения. Почки в организме человека несут тяжелую ношу, заключающуюся в их функциональной обязанности перерабатывать все те ядовитые и вредные вещества, которые неизбежно попадают внутрь нас вместе с продуктами питания, водой и даже воздухом. Нужно обязательно укреплять почки, помогая им соблюдением правильного рациона питания и посредством других методов.

      Рекомендации как укрепить почки

      В мире сегодня насчитывается огромное количество народных средств, как укрепить почки. Например, испытанный практическим путём способ с использованием картофельных очистков. Он может применяться не только для ослабленных, но также в качестве профилактического средства и для здоровых почек. Возьмите самый обыкновенный картофельный клубень и очень тщательно промойте водой при помощи щетки, а затем снимите тонкий верхний слой кожуры. Картофельные очистки нужно варить в небольшом количестве воды до того момента, как они станут мягкими. Полученный в результате данных манипуляций отвар нудно слить и пить его три раза в день за 30 минут до приема пищи. Минеральные соединения, которое в солидном количестве содержаться в таком вот отваре, укрепляют наши почки, нормализуют процессы обмена веществ в нашем организме, а кроме того способствуют улучшению сердечной деятельности – все благодаря большому содержанию в них калия.

      Чтобы укрепить почки, кушайте как можно больше спаржи – добавьте ее в свой обыденный рацион. Хотя спаржа больше попросту считается лакомством для изысканных гурманов, она в большей степени также является и отличным лечебным средством, которое помогает при различных почечных заболеваниях. Когда по весне наступает сезон созревания этого растения самое время провести курс лечения при помощи пюре, которое готовится из спаржи. В день нужно употреблять по 500г такого блюда. Однако, если ваши кулинарные способности не ограничиваются приготовлением пюре вы вправе готовить любые кулинарные шедевры с использованием этого продукта.

      Способствует скорейшему укреплению почек вкусный чай из черники. Это, пожалуй, одно из самых старинных народных средств, которое осуществляет бактерицидное воздействие полностью на каждый орган мочевыводящей системы тела человека. Чтобы приготовить такой укрепляющий чай. Вам нужно взять две чайных ложки черничных листьев и залить их одним стаканом кипятка, затем настаивайте пятнадцать минут. Процедите чай и пейте его мелкими глотками. Очень хорошо пить также и простой сок черники, дневная норма выпитого сока должны быть не менее одного стакана в день.

      Отличными средствами, чтобы укрепить почки, являются также простые тыквенные семечки. Их нужно жевать трижды в день (по 30 семян) и пить при этом вересковый чай. Данные средства применяются в этих целях уже несколько десятков лет. Ограничьте употребление соли в пищу, поскольку в больших количествах она влияет на состояние почек и, естественно, ослабляет их. Минимизируйте потребление соленых продуктов.

      Чтобы поддержать почки, также можно делать специальные упражнения. За этим нужно обращаться традиционной гимнастике Китая – Цигун. Итак, сожмите руки в кулаки, чтобы подушки пальцев находились в центре ладони, а большой палец положите поверх. Разместите руки напротив почек, и направленным движением рук как бы сдвигайте почки вместе, затем ослабьте руки и разведите их. Повторяйте упражнение 81 раз.

      Очень мягко делайте массаж почек. Центрами ладоней осуществляйте круговые движения, растирая спину в месте расположения почек. До начала массажа ладони разогрейте, потерев их друг о друга.

      Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/podderzh_pochki.html

      Схожие статьи:

      • Узи почки симптомы болезни Наши почки: симптомы заболевания почек у взрослых Почки, симптомы заболевания почек у взрослых и лечение почек  обсудим в этой статье. Все симптомы болезни почек связаны с изменением мочи: цвета, процесса выделения, запаха. В норме человек в течение дня выделяет от одного литра до 1800 мл. мочи. Обычно […]
      • Хронический пиелонефрит недержание мочи Цвет мочи при пиелонефрите При подозрении на пиелонефрит общий анализ мочи – это самый первый анализ, на который лечащий врач направляет пациента. Как правило, при пиелонефрите в моче катастрофически повышен уровень лейкоцитов (до 400000). Но бывает, что в первые несколько дней уровень лейкоцитов остается в […]
      • Рентгенологическое исследование почек при пиелонефрите Пиелонефрит почек – заболевание, с которым нужно бороться Пиелонефрит почек (с лат. Pyelonephritis) – это достаточно распространенное заболевание инфекционно-воспалительного характера, поражающее лоханку почки и ее собственную ткань. Данная патология очень часто развивается на фоне сопутствующих заболеваний […]
      • Причини пиелонефриту Пиелонефрит почек – заболевание, с которым нужно бороться Пиелонефрит почек (с лат. Pyelonephritis) – это достаточно распространенное заболевание инфекционно-воспалительного характера, поражающее лоханку почки и ее собственную ткань. Данная патология очень часто развивается на фоне сопутствующих заболеваний […]
      • Почечная недостаточность креатинин 1200 Креатинин в крови повышен — причины, лечение Креатинин – С4 Н7 N3 О – побочный продукт белкового обмена веществ. Креатинин образуется в мышцах из вещества креатина и является конечным продуктом креатин-фосфатной реакции. Высвобождаясь из активно работающих миоцитов, креатинин поступает в кровь, […]
      • Поливитамины при пиелонефрите ????? ??? ???????????? ????? ??????????? - ??? ?????????? ????? ????? ???????????-?????????????? ???????????. ??? ? ????? ??????????? ????? ??????????? ??????? ???????? ????????????? ???????????? ???????, ? ??????? ? ?????? ???? ? ????? ??????. ?????????? ??????? ? ?????? ?????????? ?????????? ?????????? […]
      • Пиелонефрит тяньши Девочка, 4 года. Часто болела простудными заболеваниями с высокой температурой, переходящей в длительный субфебрилитет, после бактериальной, а затем вирусной ангины появились осложнения со стороны почек – острый пиелонефрит. Моча мутная, реакция мочи щелочная, белок – 0,33 %, в осадке лейкоциты не поддаются […]
      • Явные симптомы почечной недостаточности Почечная недостаточность у женщин Содержание За фильтрацию и выведение из женского организма токсических веществ и продуктов метаболизма отвечает мочевыделительная система человека. Самой большой нагрузке подвергаются почки, которые непрерывно очищают кровь от вредных химических […]