Для профилактики чистка почек

Оглавление:

Профилактика заболеваний почек

Почки считаются важнейшим фильтром человеческого организма. От их здоровья зависит работа остальных внутренних органов. Профилактика заболеваний почек включает целый комплекс лечебных рекомендаций, необходимых для выполнения. Если тщательно следить за собой и выполнять все профилактические мероприятия, можно избежать многих проблем с почками, и предотвратить тяжелые почечные заболевания.

Лечение антибиотиками и пробиотиками

БАДы и витамины

  • Не делать больших перерывов между приемами пищи (максимум 4 часа).
  • Не есть перед сном, чтоб не давать лишнюю нагрузку органам, участвующим в пищеварительном процессе.
  • Чтоб поддержать почки немаловажно соблюдать диету — употреблять меньше жирных блюд, богатых белками продуктов, сладостей, соленой и острой пищи. Отдать предпочтение свежим фруктам и овощам, морской рыбе. Очень полезными будут арбузы, виноград и ягоды клюквы. Они обладают хорошим мочегонным действием и способствуют чистке почек.

    Обильное питье

    Обильное питье помогает работе почек.

    Соблюдение питьевого режима является неотъемлемой частью профилактики болезней почек. Важно точно определить, какой объем жидкости разрешено употреблять в сутки. При расчете следует учитывать условия работы человека (климат — жара или холод, тяжелый или легкий физический труд). В том случае, когда у человека тяжелые условия труда в сочетании с жарой, жидкости требуется пить вдвое больше от суточного объема. Если у человека уже имеются хронические заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, нефрит и т. д.), разрешенное количество жидкости будет иметь меньший объем, так как почки работают в более медленном режиме, чем раньше и лишняя нагрузка им только вредна.

  • Обыкновенная кипяченая вода.
  • Клюквенный и брусничный морсы, гранатовый сок.
  • Компот из плодов шиповника.
  • Лечебная минеральная вода без газа, типа «Ессентуки», «Нарзан».
  • Спорт, танцы и движение

    Умеренная физическая нагрузка и спорт считаются необходимым для выполнения профилактическим условием.Движение, как известно, продлевает жизнь. Можно бегать, совершать пешие прогулки, танцевать, заниматься гимнастикой. Главное — все делать в меру и не переусердствовать. Движения помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и вообще приносят пользу для всего организма.

    Полезные упражнения

    Упражнения для растяжки и укрепления мышц спины приносят огромную пользу для почек. Вот некоторые виды несложных упражнений:

  • Исходное положение — сидя на полу, ноги вытянуты вперед. Вытянуть руки так, чтобы коснуться пальцев ног. Стараться спину не выгибать, держать прямо. Достав пальцы ног, замереть на несколько секунд, и продолжить упражнение. Сделать так 20 подходов, с каждым днем увеличивая количество.
  • Стоя, руки перед собой. Делать повороты (скручивания) в каждую сторону. Это упражнение очень простое и не требует специально отведенного времени. Можно выполнять его в любое свободное время.
  • Закаливание

    Обтирание снегом закаливает организм.

  • Контрастное принятие душа (горячая вода сменяется холодной и, наоборот).
  • Обливание холодной водой в домашних условиях.
  • Закаливание способствует улучшению кровообращения во всех внутренних органах, стимулирует работу почек и укрепляет иммунитет человека. Все эти факторы предупреждают возникновение осложнений после переохлаждения и предотвращают возникновение многих простудных заболеваний (особенно в зимнее время года). Заблаговременно принять меры для предупреждения болезни легче, чем впоследствии ее лечить.

    В основе народных методов лечения болезней почек лежит употребление травяных сборов.

  • Мочегонный отвар. Чтобы приготовить такой отвар нужно взять: 1/3 часть стакана плодов шиповника, 1 ст. л. сушеной или свежей петрушки, 3 ст. л. травы толокнянки, 1 ст. л. зверобоя. Смешать все части растений, взять из смеси 2 ст. л. и залить 1 л кипятка. Настаивать в течение 20-ти минут, затем процедить и принимать по 0,5 стакана дважды в день. Пропить отвар нужно от 3-х до 5-ти дней.
  • Пищевая сода считается очень ценным продуктом и выступает как предупреждение к возникновению почечных болезней. Соду можно по ? ч. л. добавлять в молоко или обыкновенную воду. Попить такую жидкость минимум за 1 час до еды. Сода обеспечивает защиту организма от развития вредоносных бактерий, уменьшает отечность и оказывает благоприятное действие на внутреннюю среду.
  • Бурый рис для почек. Из такого вида риса следует приготовить кашу и отвар. Есть рис как обычное блюдо, а рисовый отвар попить по утрам натощак. Это средство действует очищающе на почки, укрепляет организм.
  • Каждое проведенное профилактическое мероприятие для почек (будь то закаливание или народные методы лечения) обеспечивает человека хорошим здоровьем, дает возможность организму восстановить утраченные силы и укрепить иммунную защиту. Выполняя все правила и рекомендации можно позабыть о многих недомоганиях, и сохранить здоровым один из самых важных человеческих органов — почку.

    Источник: http://etopochki.ru/kidney/drugoe/profilaktika-pochek.html

    Как сохранить почки здоровыми

    Профилактика заболеваний почек включает в себя огромное количество нюансов, которые нужно учитывать для того, чтобы один из основных фильтров вашего организма не пострадал.

    Ведь все эти отеки, возникающие на лице и ногах по утрам, особенно если вы вечером выпили много жидкости или употребили алкоголь, а также слабость и невысокая температура по вечерам – признаки неполадок с почками.

    Придерживаясь определенного образа питания и питья, изредка проводя чистку почек. вы сможете избежать болезней этого органа. Давайте рассмотрим, какие меры профилактики необходимо проводить для наших почек.

    Что нужно делать для сохранения здоровья почек

    Предупреждение заболеваний почек состоит в соблюдении нехитрых правил, совершенно не требующих от вас больших затрат времени или денег. Они относятся и к образу жизни, и к образу питания и питья, и (что немаловажно) к профилактике образования источников хронической инфекции в организме.

    Режим питания

    Для почек важно не частота, а характер питания. Постарайтесь не налегать на богатые белком продукты: мясо и рыба, особенно жирные, способствуют образованию уратных камней в почках. Если вы хотите похудеть и сидите на диете, обратите внимание на ее сбалансированность: так, Кремлевская или диета Дюкана могут помочь вам сбросить лишние килограммы, но стоит ли расплачиваться за них здоровьем почек?

    Приблизительное количество белка в сутки – около 0,7 г/кг веса. Для более точного расчета индивидуальных норм существует много формул. Приведем ту, которую рекомендует Всемирная организация здравоохранения: 0,66-0,8 г/кг идеальной массы тела, где идеальный вес – равен:

    50+ 0,75*(Возраст – 20)/4

    Также почки «не любят» поваренную соль в количестве более 3 г в сутки и алкоголь, а в ограниченных количествах любят сыр, творог и шоколад.

    Полезные продукты для почек – это такие, в которых нет избытка кальция и витамина C:

  • арбуз
  • клюква
  • брусника
  • виноград
  • земляника
  • черника
  • шиповник
  • тыква
  • зелень: петрушка, сельдерей, укроп
  • дыни
  • морская рыба
  • огурцы
  • яблоки
  • капуста
  • сладкий перец.
  • Как правильно пить

    Питьевой режим очень важен. При этом мы должны правильно подсчитать, сколько жидкости пить, но и какую именно жидкость употреблять: только так у всех ферментов нашего организма будет обеспечено нормальное «поле деятельности» (они не работают в сухой среде), кроме того, уменьшится концентрация токсичных веществ на объем жидкости.

    Конечно, если вы уже больны хроническим заболеванием почек, расчетная формула в 30-40 мл/кг веса не для вас. Но она вполне подойдет для взрослого здорового человека (для детей до 14 лет используются другие расчеты).

    Если болят почки. но у вас пока еще не страдает ни артериальное давление, ни уровень гемоглобина, а отеки появляются только после обильно принятой жидкости, ваша суточная норма – около 1,5 литров (если врач не посоветовал иначе).

    Стоит запомнить, что в некоторых случаях объем принимаемой жидкости должен быть увеличен. Это такие:

  • тяжелая физическая работа
  • жаркая погода
  • работа в «горячих» цехах
  • повышенная температура тела
  • понос
  • рвота
  • одышка.
  • В этих случаях здоровье почек зависит целиком от приема адекватного потерям количества воды. И дело не в выведении камней из почек. а именно в том, чтобы сохранить живой функционирующую почечную ткань, которая погибает без нормального восполнения потерь.

    Источник: http://mkb-net.ru/profilaktika-zabolevaniy-pochek.html

    Эффективные и безопасные способы самостоятельного очищения почек

    Содержание

    Человеческие почки выполняют важнейшую функцию – они очищают организм от массы вредных веществ, выводят из организма жидкость, обеспечивают необходимый баланс. Если они засоряются, то начинают функционировать неправильно. В результате этого появляются проблемы со зрением, хроническая усталость, часто повышается температура. В этом случае встает вопрос – как почистить почки? Процедура эта совсем несложная, легко осуществляется в домашних условиях.

    Когда возникает необходимость в почечной чистке

    Понять, что пришло время чистить почки, довольно-таки просто. О том, что в этом органе скопилась слизь, шлаки и песок, говорит такая клиническая симптоматика:

  • Болезненные ощущения колющего, ноющего или тупого характера в крестце, поясничной области, внизу живота, в паху;
  • Болезненные, учащенные или скудные и чересчур редкие мочеиспускания;
  • Интенсивная отечность, одутловатость лица, особенно под глазами;
  • Суставные боли;
  • Частые мигрени;
  • Гиперпотливость, частые приступы сильной слабости, сопровождающиеся холодным потом;
  • Мутная моча, кровянистые или слизистые примеси в урине;
  • Зрительные нарушения, боль в глазах (высокое ВГД).
  • Если вы неожиданно обнаружили некоторые из перечисленных признаков у себя, незамедлительно отправляйтесь к специалисту. Категорически нельзя начинать чистку почек без врачебного согласования, поскольку подобная симптоматика может свидетельствовать о наличии весьма опасных почечных патологий, при которых самолечение может иметь пагубные и даже фатальные последствия.

    Общие принципы очищения

    Перед очищением необходимо пройти врачебное обследование, проверить наличие конкрементов в почках с помощью ультразвукового исследования. При обнаружении почечных камушков размером более миллиметра очищение противопоказано, поскольку мелкие конкременты могут забить протоки, что потребует вмешательства хирурга.

    Обычно наши почки страдают от неправильного рациона и образа жизни. Пагубные привычки, употребление неочищенной водопроводной воды, несбалансированное питание, множество лекарств, психоэмоциональные перегрузки – все это ведет к почечному камнеобразованию. Очистительный период обычно длится 2-4 недели, рекомендуется проводить его раз в полгода. После курса очищающих процедур нормализуется баланс щелочи и кислоты в организме, а из засоренных почек выводится лишняя жидкость, слизь, песок, камушки. Выбирайте приемлемые для вас способы чистки, которые могут основываться на отварах, соках, ягодах, фруктах, но обязательно сочетайте их со сбалансированным питанием.

    Принципы питания при почечной чистке

  • Во время почечной чистки (и не только) рекомендуется кушать маленькими порциями, тогда съеденная пища переварится без остатка, не зашлаковывая почки. Поэтому же нельзя кушать на ночь.
  • Включите в ежедневный рацион больше овощей, свежих продуктов, не обработанных термически, фруктов.
  • В очистительный период рекомендуется делать один день разгрузки, во время которого нельзя есть, вообще, употребляя лишь воду.
  • Во время всего очистительного периода следует выпивать больше зеленого чая, свежевыжатых соков, компотов или воды.
  • Употребляйте больше молока, творога, сметаны, кефира, сливок, простокваши, растительных масел.
  • Обязательно кушайте отрубной несоленый хлеб, нежирные рыбные и мясные продукты, котлеты или фрикадельки на пару, овощные рагу, каши, макароны.
  • На первое рекомендуется потреблять вегетарианские щи или борщ, супы с макаронами, крупами, овощами.
  • Из напитков налегайте на зеленый чай, компот на сухофруктах, отрубной отвар с добавлением меда и лимона, отвар шиповника, дыни, арбузы, желе, различные кисели, соки из ягод, фруктов, березовый сок.
  • Запрещенные продукты

    Во время очистительных периодов, да и между ними тоже, категорически запрещается есть продукты вроде:

    1. Выпечки, шоколада;
    2. Жирного мяса или рыбы;
    3. Наваристых бульонов;
    4. Алкоголя, крепкого кофе;
    5. Острых приправ, специй (горчица, хрен и пр.);
    6. Сыров, консервов, солений или копченостей.
    7. Популярные и эффективные способы почечной чистки

      Вопрос о том, как почистить почки, интересует многих, поскольку у большинства людей сегодня имеются признаки засоренности почек: сероватая кожа, беспричинная усталость, неважное самочувствие, припухлости или отечность вокруг глаз. При наличии подобной симптоматики необходимо срочно начинать почечную чистку от токсинов и зашлакованности, мелкого песка. Большинство известных очистительных методик основаны на употреблении напитков и продуктов мочегонного действия.

      Внимание! В процессе почечного очищения возможно возникновение поясничных болей и режущей болезненности при мочеиспускании. Не стоит беспокоиться – так и должно быть. Это почки начинают активно работать, выводят шлаки и песок. От подобной болезненности поможет теплая ванна.

      Арбузная чистка

      Подобный метод применяется обычно в осеннее время, когда наступает арбузный сезон. Такая чистка предполагает употребление в течение недели ржаного хлеба с арбузами. В процессе такой чистки моча может помутнеть, появляется заметная слабость. Эти симптомы говорят о том, что мочевыделительная система очищается от песка. Если чувствуете, что очищение протекает медленно, то арбузную диету стоит продлить до 14 дней.

      В период арбузной чистки можно заготовить и арбузные корочки. Для этого их измельчают и высушивают в духом шкафу. Через полгода, во время следующей чистки, эти корочки рекомендуется заваривать и пить как чай. Как показывает практика, мочегонный эффект от подобного напитка ничуть не ниже, чем от полноценных арбузов.

      Шиповниковый отвар

      Отличным мочегонным действием отличается и шиповниковый отвар. Благодаря веществам в его составе почечные камушки просто дробятся до песка и с уриной выходят наружу. Таким способом чистить почки можно в любой сезон года. Для приготовления отвара сухие шиповниковые плоды запаривают (на 2 больших ложки ягод берут стакан воды) и кипятят четверть часа. Отвар выпивают в три приема за день. Чистить почки подобным образом необходимо в течение 14 дней.

      Чистка огурцами

      Способ огуречной чистки практически идентичен огуречному варианту, только здесь основным блюдом выступают свежие огурцы, а ржаной хлеб заменяется отварной картофель в мундире.

      Суть способа в следующем. В течение дня необходимо съесть около полутора килограммов огурцов и 3-4 средних картофелины. Есть их надо «в чистом виде», без добавления масла или соли. Вечером, незадолго до ночного сна, желательно выпить травяной чай с чабрецом.

      Чистим почки подсолнухом

      Этот метод в силу своей эффективности пользуется огромной популярностью. Кроме очищения почек, отвар из корней подсолнуха выводит суставные соли, избавляет от сердечной или головной боли, приводит в норму АД, благотворно сказывается на зрении и слухе. Приготовить отвар несложно. Измельченные корни растения кипятят примерно 5 минут и принимают полученное лекарство на протяжении месяца. Ежедневно требуется выпивать минимум литр подобного отвара.

      Внимание! Корни из отвара можно использовать еще дважды, каждый раз увеличивая время кипячения (во второй раз 10 минут, а в третий – 20).

      Овсяная чистка

      Эта методика считается щадящей, поскольку овсяный кисель оказывает мягкое действие на почки. Чтобы сварить подобный напиток, необходимо взять неочищенный овес в шелухе. Его заливают проточной водой и 3 часа варят на маленьком огне. Когда зерна овса разварятся, их взбивают блендером или протирают через сито.

      Готовый кисель из овса пьют по 100 мл перед каждой трапезой. Основу рациона при таком способе чистки должны составлять овощные или фруктовые блюда и соки. Одновременно с приемом овсяного киселя можно использовать метод чистки травами. Подобное комплексное очищение рекомендуется проводить в течение полутора недель.

      Щадящую чистку также можно проводить и льняным семенем, из которого готовят отвар и принимают его по стакану дважды в сутки – натощак утром и до сна вечером. Подобная чистка приносит пользу всему организму, не вызывает побочных реакций, поэтому ее делают часто (через пару месяцев).

      Очищающий травяной сбор

      Весьма эффективно очищает почки сбор из трав душицы, зверобоя, шалфея и мелиссы. Эти травки отличаются спазмолитическим, противовоспалительным, бактерицидным и ярко выраженным диуретическим действием. Чтобы приготовить настой, необходимо залить по столовой ложке каждой травки стаканом кипятка и подержать на бане четверть часа, потом остудить, процедить и довести полученное средство до объема 0,2 л с помощью обычной воды из чайника. Лечиться подобным способом рекомендуется неделю, выпивая ежедневно по стакану такого настоя.

      Абсолютные противопоказания для почечной чистки

    8. Почечная киста, цистит, гломерулонефрит или пиелонефрит;
    9. Аденома простаты и прочие простатические патологии;
    10. Мочекаменная болезнь;
    11. Состояния после инсульта, сильного кровотечения, инфаркта или операции.

    Способов очищения почек существует довольно-таки много, поэтому выбирайте вариант, оптимальный индивидуально для вас.

    Внимание! Прежде чем приступать к чистке обязательно пройдите обследование у нефролога и пройдите ультразвуковое исследование почек.

    Источник: http://doktorsos.com/zabolevaniya/bolezni-pochek/kak-pochistit-pochki.html

    Оставьте комментарий 10,155

    Препараты для профилактики болезней почек

    Антибиотикотерапия в профилактических целях назначается людям, страдающим частыми воспалениями мочевого пузыря. Лечащий врач подбирает каждому пациенту определенные таблетки для профилактики почек и определяет длительность курса лечения. Зачастую используются такие виды препаратов, как «Офлокс», «Заноцин», «Бигафлон» (пить препарат в таблетках), «Гатиспан» и другие препараты от почек, имеющие в составе то же действующее вещество.

    Регулярный приём этого льняного масляного экстракта помогает улутшить тонус мочевого пузыря.

    Биологически активные добавки и витаминные комплексы назначаются больным, и здоровым людям для восполнения недостающего количества полезных веществ в организме, в целях профилактики и лечения многих заболеваний. Все БАДы и витамины изготовлены из натурального сырья, а конкретные виды препаратов используются именно для лечения, очищения и восстановления функционирования почек. Среди витаминных комплексов для мочеполовой системы можно выделить такие наиболее распространенные средства, как препараты «Лайф формула», «Омега 3», «Берберис-Гомаккорд».

    Правильное и полезное питание

    Правильное питание играет немаловажную роль для поддержания и восстановления фильтрующего органа. Вот основные правила питания:

    • Питаться важно часто и маленькими порциями.
    • Употреблять только качественные и свежие продукты.
    • В профилактических и лечебных целях для пользы почек, и всех органов мочеполовой системы будут полезны такие виды жидкости:

    • Зеленый чай без добавления сахара.
    • Мочегонные отвары из лекарственных трав.
    • Как поддержать работу почек с помощью тепла?

      Пот способствует выведению из организма вредных веществ.

      Почкам нужно находиться постоянно в тепле. Тепло благотворно влияет на работу парного органа, расширяя кровеносные сосуды и обеспечивая хорошее кровообращение. Очень полезно в профилактических целях посещать баню или сауну. С потом выделяется огромное количество вредных веществ, что значительно облегчает работу одной и другой почке.

    • Наклоны в правую и левую стороны (выполнить по 15 наклонов в каждую сторону). Такое упражнение помогает улучшить кровообращение в почках и просто улучшит общее состояние.
    • Вернуться к оглавлению

      Все почечные болезни появляются вследствие недолеченной простуды или воспалительного процесса в результате сильных переохлаждений организма. Вследствие переохлаждения симптомы сразу дают о себе знать, проявляясь в виде учащенных болезненных мочеиспусканий, болей в правом или левом подреберье. Зачастую они быстро проходят, но некоторые люди их переносят гораздо тяжелее. К основным симптомам добавляются еще гематурия и режущие ощущения в почках, продолжающиеся довольно длительное время.

      Чтобы не было такой тяжелой симптоматики, и организм был приспособлен к некоторым негативным факторам окружающей среды, нужно проводить закаливание организма. Среди процедур по закаливанию можно выделить:

    • Обтирание снегом и купание в зимнее время года.
    • Мыть ноги на ночь в прохладной воде, постепенно переходя на очень холодную.
    • Профилактика почек народными средствами

      Народные средства лечения занимают одно из главных мест, в профилактике и лечении почек. Народные методы считаются хорошим дополнением к основному лечению, оказывая мягкое действие на почки и устраняя неприятные симптомы. В целях профилактики эти средства очищают почки и улучшают их работу. Популярные народные рецепты для стимулирования функционирования почек:

    • Травяной сбор. Для приготовления отвара из сбора лекарственных растений нужно взять: цветы или ягоды бузины, сушеные или свежие листочки земляники, веточки черной смородины. Измельчить и смешать полученные компоненты. Взять 1 ст. л. из полученной смеси, залить 0,5 л кипятка. Оставить настаиваться на 30 минут, затем процедить. Пьют жидкость по полстакана 3 раза в день. Курс профилактического лечения почечных заболеваний составит около 1 недели. Проводить курс народными средствами важно 1 раз в 3 месяца.
    • Натуральные препараты для очищения почек

      Вы уже знаете, какие используют лекарста для очищения печени и кишечника, и теперь очередь дошла и до почек? Препараты для очищения почек существуют в огромном количестве, можно использовать как травяные сборы, чаи и настои на их основе, так и продукцию фармацевтической промышленности. Основанные на натуральных компонентах, БАДы неплохо помогают вывести из почек песок.

      Вы же помните, что лекарственные препараты для чистки почек применяются только по назначению врача? Они предназначены не только для очищения, но и для лечения различных воспалений, улучшения перистальтики мочевыводящих путей. Если понадобилась чистка почек – препараты можно найти самые различные.

      Очищение почек эфирными маслами и травами

      Чаще всего чистка почек подразумевает превращение скопившихся камней в песок с последующим выводом его из организма. Используют для этого эфирные масла, к примеру, пихтовое. В качестве мочегонного используют отвары листьев брусники, березовых почек и др. Так же, как слабительное средство способствует очищению кишечника, так и мочегонное позволяет «промыть» каналы и вынести песок и слизь из почек.

      Очищение почек БАДами

      Ury (Urolax) компании NSP

      Продукция компании NSP под названием Юрай (Уролакс) основана на экстрактах лекарственных растений, таких, как гортензия, клюква, кукурузные рыльца и др. Препарат, обладающий признанной эффективностью, широко используется при заболеваниях мочеполовой системы, снимая воспаления, предупреждая образование камней и растворяя мелкие камни и песок в почках. Кроме этого, Уролакс способен стабилизировать обменные процессы, что делает его полезным при нарушениях солевого обмена, заболеваниях кожи и ЖКТ.

      Цисто Транзит (Эвалар)

      Натуральные препараты для очищения почек выпускает известная российская компания «Эвалар». Цисто Транзит используют для профилактики и лечения воспалительных процессов в мочеполовой системе, для очищения почек. Компоненты, входящие в его состав, способствуют растворению камней (горец птичий), оказывают спазмолитическое и противовоспалительное действие (хвощ полевой, ромашка), обладают профилактическим действием (экстракт клюквы и золотарника канадского).

      Гортекс (Сибфармконтракт)

      Не забывайте: вмешательство в работу собственного организма, даже с самыми благими намерениями, требует контроля врача. Не спешите бежать в аптеку, если решили, что вам срочно требуется чистка почек – препараты должен назначать специалист. Только тогда, подобранные с учетом особенностей состояния вашего здоровья, они принесут пользу.

      Источник: http://chistka-pecheni.ru/info/preparaty-dlya-ochishcheniya-pochek

      Как очистить почки в домашних условиях

      Сегодня стало модным проводить чистки организма, и многие люди хотят узнать, можно ли почистить почки в домашних условиях. Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит узнать о самом органе и его функциях.

      Роль почек в организме

      Почки – парный многофункциональный орган, выполняющий, кроме основной фильтрационной функции, еще много других, не менее важных для нормальной жизнедеятельности организма. Они являются регуляторами гомеостаза в организме (поддерживают постоянный состав и свойства разных видов жидкой среды организма), поддерживают водный и электролитный баланс, кислотно-щелочное равновесие. Кроме этого, они являются естественными регуляторами артериального давления, стимулируют синтез эритроцитов и белковый обмен. И это далеко не все функции почек.

      Но основными функциями органа являются:

    • экскреторная, или выделительная, так как они выводят из организма продукты метаболизма – мочевину, щавелевую кислоту, продуты распада белков;
    • регулятивная.
    • В течение суток через почки проходит более 200 литров крови. Это глобальная нагрузка на столь небольшой по размерам орган. Скорость прокачивания крови через них составляет около 1 литра в минуту. Токсины, продукты метаболизма фильтруются почками, и очищенная кровь вновь возвращается к каждой клетке организма. Конечно, здоровый орган вполне справляется с этой запрограммированной для него нагрузкой.

      В здоровых, нормально функционирующих почках постоянно идет формирование кристаллов различных солей. И это в порядке вещей, так как они также постоянно выводятся из почек. Но если экскреторная функция органа ослабевает, то соли образуют осадок в виде песка или камней. Песок настолько мелкодисперсный, что довольно долго не дает о себе знать. Причиной образования камней и песка в почках является неправильное питание. В первую очередь, чрезмерное употребление белковой пищи. Также на образование камней влияет малоактивный образ жизни, что ведет к застою крови в органах, в том числе и в почках. А это способствует образованию солевых камней. Толчок в развитии почечнокаменной болезни дают и инфекционные болезни, которые могут дать осложнение на почки, снижая ее фильтрующую функцию.

      Зашлакованные почки больше подвержены воспалительным заболеваниям, например, развитию пиелонефрита. Но что происходит, если почки сами загрязнены шлаками и другими вредными веществами. Можно ли предотвратить развитие зашлакованности и камнеобразования в почках? Да, с помощью чистки почек в домашних условиях.

      Условия проведения чистки

      Как узнать о зашлакованности почек, какие признаки характерны для этого состояния? О необходимости почечной чистки можно узнать по наличию у человека «мешков» под глазами по утрам, по скованности в суставах, по изменению цвета мочи (она становится мутной), по беспричинной потливости, по усталости и головным болям. Могут быть и другие признаки общей зашлакованности организма, в том числе почек. Но подобные состояния могут быть характерны для разных заболеваний. Поэтому, приняв решение провести почечное очищение, надо пройти предварительное обследование и получить консультацию лечащего врача. Ведь при наличии противопоказаний эта процедура может стать причиной обострения хронических заболеваний, движения больших камней из почки в мочеточник и других серьезных осложнений.

      Категорическими противопоказаниями для чистки почек являются такие состояния, как наличие мочекаменной болезни, острой и хронической почечной недостаточности, пиелонефрита, гломерулонефрита, кистоза почек, острой сердечной недостаточности, беременности, послеродового периода, менструации, аденомы предстательной железы, обострения хронических заболеваний.

      Подготовка

      Процедура чистки почек – ответственное дело. Как очистить почки в домашних условиях и не навредить своему здоровью? Важно соблюдать все правила и рекомендации по проведению этой процедуры.

      Сначала надо выполнить два необходимых требования:

    • Почечное очищение проводится только после полной очистки кишечника и печени. Эти органы также зашлаковываются в течение жизни, поэтому после их чистки организм обновляется. Улучшается состояние кожи, суставов, волос и ногтей.
    • Сменить рацион питания. Оставить в своем меню пищу растительного происхождения. Отказаться перед очищающей процедурой от острой пищи, приправ, крепких мясных бульонов, копченостей, консервированных продуктов, жирного, соленого, рыбы и рыбных продуктов. Рекомендуется хлеб с отрубями, фрукты, молочные и овощные супы, вегетарианские блюда, мясо нежирных сортов, приготовленное на пару, макаронные изделия, натуральные овощные и фруктовые соки, морсы, кисломолочные продукты.
    • Специалисты советуют: прежде чем чистить почки, следует ежедневно в течение недели принимать лечебные ванны с травяными настоями.
    • Очищение почек с помощью ванн не только эффективно, но и приятно

      Лучше всего приготовить настой из хвоща полевого. Траву этого растения (20 г) надо заварить тремя литрами кипящей воды и дать настояться в закрытой посуде в течение 30 минут. Затем профильтровать и вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну с отваром хвоща надо 15 минут. Вместо ванны можно в течение недели посещать парную баню, используя веники из крапивы или березы.

      Хорошим эффектом в подготовке почек к очищающим процедурам обладает хвощовая ванна. Она обладает спазмолитическим свойством, поэтому ее можно принимать при почечных коликах и цистите. Для ванны необходимо 350 г сухой травы залить кипятком и дать настояться. Вылить настой в приготовленную теплую ванну и лежать в ней в течение 20-30 минут.

      В дни проведения непосредственной процедуры надо вести максимально активный образ жизни – бегать, совершать пешие прогулки, выполнять упражнения.

      Рекомендуется начатое однажды очищение повторять 2 раза в год: весной и осенью.

      Этапы чистки

      Итак, процесс чистки почек можно разделить на несколько этапов, выполнение каждого из которых очень важно:

    • выявление противопоказаний, консультация специалиста;
    • выбор способа проведения процедуры;
    • подготовка к проведению процедуры, переход на растительную и молочную пищу с достаточно большим количеством жидкости;
    • сам процесс очищения, выведение песка, камней;
    • восстановительный этап.
    • Соблюдая эту схему, рекомендации специалистов, учитывая состояние организма, можно приступить непосредственно к чистке почек.

      Чистка почек народными средствами

      Для чистки почек народными средствами в домашних условиях существует много способов и рецептов. Все способы чистки почек связаны с использованием напитков, обладающих мочегонным действием. Это позволяет вывести песок и небольшие камни в короткий срок.

      Очищение водой

      Вода является незаменимым компонентом в различных очищающих рецептах. Но она может быть и самостоятельным средством очищения. В норме человек должен выпивать до 2-х литров чистой воды. В период чистки почек объем воды увеличивается до 4-х литров.

      Вода позволяет избавиться от ненужных продуктов обмена в организме

      Начинают водное очищение утром, выпивая 1- 2 стакана прохладной чистой воды. В течение дня весь объем воды надо выпить за несколько приемов, небольшими глотками.

      Более эффективным способом водного очищения является употребление талой воды. Объясняется это тем, что замороженная вода меняет свою структуру. В ней появляется много водородных связей, что делает ее более идентичной протоплазме клеток человека. Очищающие свойства талой воды во много раз превышают таковые у обычной воды. Но следует знать, что свойства талой воды действительны только до определенной температуры (37 градусов С), далее – водородные связи разрушаются. Поэтому пить талую воду надо прохладной. Кроме того, она не подлежит хранению. Употребить объем талой воды, необходимой для очищения, надо в течение одного дня. Курс приема талой воды – до 2-х месяцев. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

      Мумие

      Мумие представляет собой многокомпонентное органическое вещество темно-коричневого или черного цвета с блестящей поверхностью. Это вещество размягчается в руках, становясь пластичным, хорошо растворяется в воде, имеет смолистый запах. Оно нашло применение в народной медицине с древних времен, используясь как лекарственное и иммуномодулирующее средство при разных заболеваниях. Очищающий раствор из мумие делают таким образом: три грамма вещества растворяют в трех литрах воды. Принимать раствор по 20 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды. Схема приема – 10 дней принимать, 3 дня отдыхать. На курс очищения необходимо 15 граммов мумие.

      Очищение рисом

      Этот способ сложный, трудоемкий, но эффективный. Рис надо промывать и вымачивать в течение 7 дней, чтобы максимально удалить из его зерен крахмал. На место крахмала будут притягиваться шлаки и выводиться вместе с рисом.

      Берется 1 кг нешлифованного риса и промывается в течение 20 минут в проточной воде. Затем его заливают водой и оставляют на сутки. В следующие 7 дней процедуру надо повторять, пока вода от риса не станет мутнеть. Промытый и просушенный рис можно использовать для очистки.

      Схема такова:

    • Утром, за 30 минут до приема риса, выпить стакан чистой воды.
    • Затем съесть 1 ст. ложку риса (без добавления соли, сахара или масла), предварительно замоченного в кипятке на 15 минут. После такого завтрака не есть и не пить в течение 4-х часов!
    • По прошествии этого времени можно принимать пищу, согласно диете.
    • Очищение проводится в течение 2-х недель. И если схема чистки не нарушалась, то хорошие результаты не заставят себя ждать.

      Обратите внимание! В процессе очистки почек возможны неприятные ощущения в поясничной области и во время мочеиспускания. Это вполне нормально для данной процедуры, ведь из почек выходят слизь, шлаки, песок и мелкие камни. Облегчить состояние помогут теплые ванны в течение 20-ти минут.

      Очищение арбузом

      Этот метод очень популярен в период созревания арбузной ягоды. Чистку арбузом проводят в течение недели, употребляя его в качестве еды с ржаным хлебом. Между арбузными приемами пищи рекомендуется пить чистую воду и есть овощные блюда. В процессе проведения чистки моча может сильно помутнеть, что говорит о ее эффективности, так как это выводится песок и слизь.

      Настой шиповника

      Ягоды клюквы и брусники

      Ягоды клюквы и брусники – природные антибиотики и мочегонные средства. Их можно есть свежими (1 стакан в день) или делать морс, добавляя вместо сахара мед. Курс – 2 недели. Такой метод рекомендован тем, у кого нет проблем с повышенной кислотностью желудочного сока.

      Корни подсолнечника

      Корни подсолнечника хорошо растворяют кислые почечные камни. Корни растения надо хорошо промыть, высушить и измельчить. Один стакан корней надо залить з литрами кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут. Отвар остудить и процедить. Можно хранить в холодильнике. Принимать отвар по 1 литру в течение дня небольшими порциями. Оставшиеся после кипячения корни можно использовать еще раз. Длительность курса – 2 месяца.

      Настой крапивы

      Крапива – сонное растение, с отличными лечебными свойствами. Она обладает мочегонным эффектом и укрепляет стенки сосудов паренхиматозных органов, таких как почки. Высушенные растения (без цветков) надо заварить в 1-м литре воды и дать настояться в течение 15-20 минут. В настой добавить немного меда. Пить по 30 мл в течение дня. Очистительный курс крапивой – 2 недели. Повторять можно 2-3 раза в год.

      Травяные сборы

      Для чистки почек применяются различные травы и почечные травяные сборы. Это настои из таких трав, как душица, крапива, толокнянка, фиалка трехцветная, хвощ полевой, шалфей и др. Они не только снимают воспаление в почках, но и, обладая мочегонными свойствами, помогают выведению из них токсинов, песка и слизи.

      Можно приготовить сбор из лекарственных трав. Например, такой. Взять в равных пропорциях (по 1ч. л.) липовый цвет, семя льна, семя тыквы, листья ежевики, зверобой, цветки ромашки аптечной. Залить смесь 2 стаканами кипятка и отваривать на водяной бане в течение 40 минут. Процеженный отвар принимать за 1 час до еды ежедневно. Длительность курса – 5-7 дней.

      В травяные сборы можно добавлять травы, способные растворять камни в почках. Это петрушка, горец птичий и эрва шерстистая (по-пала). Они довольно быстро растворяют и выводят почечный песок и камни.

      Способов чистки почек в домашних условиях и рецептов для нее много. Чтобы эта процедура принесла реальную пользу и не стала причиной других проблем со здоровьем, следует выбирать оптимальный способ, пригодный в каждом конкретном случае. А для этого выполняйте рекомендации лечащего врача, не оставляйте без внимания противопоказания для этой процедуры.

      Источник: http://2pochki.com/prochee/kak-ochistit-pochki-domashnih-usloviyah

      Скомбинировать необходимые компоненты, которые способствуют растворению и выводу камней, призваны биологически активные добавки. Хоть это и не лекарственные препараты для чистки почек в полном смысле этого слова, однако их эффективность достаточно велика и признана врачами. На российском рынке подобных средств великое множество, обратим внимание на самые популярные.

      Еще один российский продукт, изготавливаемый из корня гортензии древовидной. Его задача – регулирование водно-электролитного обмена в организме. Это не дает возможности образоваться камням, предупреждает воспаления. Корень гортензии использовался с давних времен при склонности к отекам, и сегодня нашел достойное место среди препаратов, предназначенных для очищения почек.

      Профилактика почек препараты

      Заболевания почек могут стать следствием нарушения режима питания, распространением воспалительного процесса, возникшего в другом органе, активизацией болезнетворных бактерий при снижении иммунитета (например, при переохлаждении).

      В любом случае нормализовать работу почек необходимо в кратчайшее время, поскольку их неспособность выполнять свои функции фильтра может привести к весьма тяжелым осложнениям.

      Работа почек и ее нарушения

      Почки часто называют природным фильтром. Действительно, именно они отвечают за выведение из человеческого организма образующихся шлаков, продуктов обмена и токсичных веществ. В почках очищается кровь, происходит регуляция артериального давления и поддержание оптимального уровня электролитов.

      Нарушения в работе этих органов опасны, в том числе, интоксикацией всего организма. Отсутствие своевременного и адекватного лечения может стать и причиной атрофии почек, в этом случае восстановить их работу очень сложно.

      Воспалительные процессы в почках

      Воспаления почек имеют общее название – нефриты. Для их лечения применяют мочегонные сборы, а также средства, обладающие противовоспалительным и противомикробным действиями.

      Эффективное мочегонное средство при гломерунефрите

      Настой гусиной лапчатки на молоке обладает очень сильным мочегонным действием. Для его приготовления столовую ложку высушенной измельченной травы заливают стаканом только что вскипяченного молока, настаивают 20-30 минут и процеживают. Пить молочный настой следует по половине стакана три или четыре раза в сутки. Если эффект будет недостаточным, разовую дозу можно увеличить до полного стакана.

      Настой для снятия отеков при нефритах

      Для приготовления этого средства следует смешать шесть столовых ложек измельченных и высушенных березовых листьев. такое же количество сухого измельченного корня полевого стальника и восемь столовых ложек семян льна.

      Смесь надо заварить литром кипящей воды и настаивать три часа, после чего процеженный отвар и пить неделю по трети стакана четыре раза в сутки.

      Этот настой способен не только снять отеки, но и снизить повышающееся при нарушении работы почек давление, а также снять чрезмерную нагрузку с сердца.

      Почечнокаменная болезнь

      Небольшие камни и песок в почках часто никак не проявляют себя, об их существовании пациент иногда узнает только на УЗИ или при другом виде обследования. В то же время, когда камни или песок двигаются или выходят, они способны причинить сильную боль.

      Кроме того, движение камней может стать причиной травмирования тканей. Камни и песок являются солевыми отложениями, образующимися в почках при употреблении слишком жесткой воды, несоблюдении диеты.

      Крупные образования извлекают хирургическим способом, мелкие же можно «раздробить», этот процесс можно осуществить при помощи рецептов народной медицины. Важно и применение средств, способных уменьшить болевые ощущения при естественном выходе почечных камней и песка.

      Народное средство для удаления мелких камней и песка из почек

      Отмерить один стакан овса (зерна, а не крупы) и сварить в половине литра воды до размягчения. Слегка остывший отвар процедить, зерно, отдавшее свои полезные вещества, можно выкинуть. Отвар смешать с соком петрушки (выжать такое количество сложно, но вполне возможно), натуральным лимонным соком, медом и оливковым маслом и водкой. Всех компонентов требуется взять по одному стакану. Настаивать смесь в темноте в течение недели, ежедневно перемешивая.

      Полученное средство пьют один раз в день по половине стакана, укладываясь после принятия лекарства на полчаса на спину. Курс лечения продолжать, пока не кончится средство. Если будет такая необходимость, можно повторить прием лекарства после перерыва в три недели.

      Это средство не только растворяет камни, но может и спровоцировать их движение, поэтому оно не рекомендуется для удаления крупных образований.

      Фасолевый отвар для растворения почечных камней

      Килограмм стручковой фасоли вымыть, порезать и в эмалированной кастрюле залить литром воды. После закипания варить четверть часа и настаивать потом до остывания. Ограничений в дозировке такого отвара нет. Минимальное количество – три раза в день по одному стакану.

      Средство абсолютно безвредное, поэтому количество употреблений и объем разовой порции не возбраняется увеличивать. Использовать средство до тех пор, пока почки не исчезнут камни и песок.

      Обезболивающие компрессы при почечнокаменной болезни

      В равных долях смешать траву сельдерея, петрушку и укроп, заварить смесь небольшим количеством воды так, чтобы получился крепкий настой (вода слегка покрывает сырье). Остудив отвар до температуры, которую может вытерпеть кожа, смочить в нем кусочек чистой ткани и наложить его на спину в области почек. Выдерживать, пока салфетка не остынет. Для увеличения продолжительности действия, можно положить поверх компресса теплую грелку.

      Чай для уменьшения боли при почечнокаменной болезни

      Смесь для приготовления такого чая состоит из гусиной лапчатки, корней валерианы, плодов шиповника, травы тысячелистника и фенхеля, взятых в равных долях.

      Приготовленное сырье можно хранить в стеклянной или керамической посуде, а для получения лекарственного чая столовую ложку смеси заливать кипящей водой (один стакан) и настаивать четверть часа. В зависимости от интенсивности болей пить чай можно три-четыре раза в день.

      Кисты на почках

      На почках могут образовываться как крупные кисты, так и множество мелких в виде грозди (поликистоз). В любом случае кисты представляют собой доброкачественные образования и легко удаляются при помощи фитотерапии.

      Лопух против кисты на почке

      Источник: http://pechen5.ru/bolezni/profilaktika-pochek-preparaty.html

      Схожие статьи:

      • Уз признаки нефроптоза справа Что такое нефроптоз правой почки? Оглавление: [ скрыть ] Каковы причины нефроптоза? Симптомы нефроптоза Диагностика нефроптоза почек Лечение, профилактика и последствия нефроптоза Прежде чем говорить непосредственно о заболевании правой почки, нужно понять, что такое нефроптоз. Нефроптоз – это […]
      • Чем лечится поликистоз почек Симптомы и лечение поликистоза почек Оставьте комментарий 2,763 Формы заболевания Поликистозная болезнь почек делится на два типа: поликистоз с аутосомно-рецессивным типом наследования (наблюдается у новорожденных) и поликистоз, который передается по аутосомно-доминантному типу (встречается у детей и у […]
      • Сильное воспаление почек у мужчин Воспалительные болезни почек у мужчин: симптомы Оглавление: [ скрыть ] Первые признаки заболевания почек Последствия воспаления почек В случае любого сбоя и нарушения работы почек начинает страдать весь организм. Вот почему сверхважно вовремя обращаться к соответствующему медицинскому специалисту: урологу, […]
      • Последствия воспаления почек у мужчин Воспалительные болезни почек у мужчин: симптомы Оглавление: [ скрыть ] Первые признаки заболевания почек Последствия воспаления почек В случае любого сбоя и нарушения работы почек начинает страдать весь организм. Вот почему сверхважно вовремя обращаться к соответствующему медицинскому специалисту: урологу, […]
      • Последствия после резекции почки Как проводится резекция почки? Оглавление: [ скрыть ] Основные показания для проведения резекции Подготовка и проведение резекции Возможные осложнения резекции сегмента почки Послеоперационный период: особенности Резекция почки – это операция, предполагающая удаление поврежденной части органа. […]
      • Пиелонефрит лечение антибиотиками какими канефрон Современные антибиотики при пиелонефрите Заболевания почек занимают довольно большую нишу среди всех болезней. Значительная роль данных органов в человеческом теле относит пиелонефрит к реестру заболеваний с тяжелым исходом, вплоть до смертельного. Чтобы этого избежать, надо знать то, какие следует […]
      • Повторная резекция почки Как проводится резекция почки? Оглавление: [ скрыть ] Основные показания для проведения резекции Подготовка и проведение резекции Возможные осложнения резекции сегмента почки Послеоперационный период: особенности Резекция почки – это операция, предполагающая удаление поврежденной части органа. […]
      • Множеств кисты почки Симптомы и лечение поликистоза почек Оставьте комментарий 2,763 Формы заболевания Поликистозная болезнь почек делится на два типа: поликистоз с аутосомно-рецессивным типом наследования (наблюдается у новорожденных) и поликистоз, который передается по аутосомно-доминантному типу (встречается у детей и у […]